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SELF-CARE GUIDE01
紺色の住まいセルフチェック表紙と、玄関・廊下の確認項目が並ぶ中面イメージ印刷して、ご家族と一緒に。
セルフケアガイドDIGITAL

退院後のご自宅で、転倒を防ぐために。

住まいセルフチェック

いつもの玄関。夜中のトイレ。ベッドからの一歩。
見慣れた住まいを、ご本人とご家族で確かめる。
気づきを、次の備えにつなぐための一冊です。

理学療法士監修 / PDF(A4・21ページ)

¥1,480税込
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A LITTLE PREPARATION, EVERY DAY.

「気をつけて」から、
一緒に確かめる時間へ。

全部を一度に変える必要はありません。
まずは、気になる場所を家族と確かめることから。

  • 場所ごとのチェック項目で、見るところが分かる
  • 気づきを書き込み、家族と共有できる
  • 自分でできること・相談することを整理できる

この一冊で、確かめること。

INSIDE THE GUIDE
01

まず、身体を確かめる。

5回立ち座りと、身体・暮らしのチェック。その結果から、住まいのどこを先に見直すかを決めます。

02

最優先は、夜のトイレまで。

寝室からトイレまでの夜間の動線を、実際に夜の暗さの中で歩いて確かめます。

03

住まいを、場所ごとに。

玄関・廊下・階段・浴室・居間・台所・屋外まで、夜間の動線を含めて全35項目。各項目に、見直す理由を添えています。

04

受診と制度の準備も。

主治医に伝えるメモと、介護保険の住宅改修・福祉用具の手順をまとめています。

05

理学療法士から、ご家族へ。

退院直後に確かめる場面、良かれと思った工夫の落とし穴、退院後の過ごし方を収録。

06

一度で終わらせず、見直す。

退院前から3か月以降までの見直し計画と、もしものときの備え、記録欄、参考資料を収録。

A LOOK INSIDE

確かめて、書き込む。
暮らしのそばで使う。

短い確認項目と、チェック欄。
A4用紙に印刷して、家の中を見ながら使えます。
表紙と中面のイメージを拡大してご覧いただけます。

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住まいセルフチェックの表紙と場所別チェックリストの中面イメージ
表紙・中面イメージ / 冊子の販売ではありません。

商品情報

商品名
退院後のご自宅で転倒を防ぐための住まいセルフチェック
形式・分量
PDF(A4・21ページ) / 日本語
価格
1,480円(税込)
受け取り
お支払い完了画面からダウンロード。配送はありません。
利用環境
PDFを閲覧できるパソコン・スマートフォン・タブレット。印刷にはプリンター等が必要です。
購入条件
お支払い・返品・事業者情報
デジタル商品の利用条件

SUPERVISED BY

岸本 隼弥

理学療法士(国家資格) / JATAC認定トレーナー

大阪府内の回復期病院にて、脳血管疾患や整形外科疾患のリハビリテーションに従事。脳血管領域では、歩行支援ロボット「ウェルウォーク」や装具を活用したリハビリテーションにも携わっています。

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QUESTIONS & ANSWERS
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この商品は一般的な情報をまとめたガイドです。個別の身体評価・リハビリ・相談は含みません。診断や治療、医師・理学療法士等の個別の助言に代わるものではなく、転倒の防止や効果を保証するものでもありません。身体の状態や住環境に不安がある場合は、担当の専門職へご相談ください。

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